مهارت های ارتباطی
مهارت های ارتباطی
-
مسئولیت پذیری چیست و چگونه بر زندگی ما تاثیر دارد؟
افزایش مسئولیت پذیری یکی از اقدامات ضروری در زندگی هر فردی محسوب میشود. چرا که این ویژگی اخلاقی در موقعیت…
بیشتر بخوانید » -
احساس پذیرفته شدن | چگونه پذیرفته شدن روی رفتار من تاثیر میگذارد؟
احساس پذیرفته شدن تاثیرات زیادی بر زندگی شخصی و اجتماعی ما دارد. در واقع برای بسیاری از سختی ها و…
بیشتر بخوانید » -
خستگی ذهنی | 7 دلیل خستگی روانی
خستگی ذهنی وضعيتى است که فرد احساس کسلی، بی حوصلگی و کاهش تمرکز در فعالیت های ذهنی دارد. این وضعیت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم چه ویژگی هایی دارد؟
چگونه زندگی سالم داشته باشیم؟ برای داشتن یک زندگی سالم نیاز به مراقبتهای مختلف در زمینههای جسمی، روانی، عاطفی و…
بیشتر بخوانید » -
انتقاد سازنده و غیر سازنده
انتقاد سازنده نوعی روش بیان انتقاد به شیوه مؤثر و مفید است. در این روش علاوه بر بیان اشتباهات و…
بیشتر بخوانید » -
مهارت خویشتن داری دارای چه اصولی است
مهارت خویشتن داری از جمله نیازهای هر فردی برای زندگی در اجتماع است. نیاز به این مهارت با رسیدن به…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی که باید بدانید
مهارت های زندگی به طور اجتناب ناپذیری برای هر زن و مردی با هر جایگاه اجتماعی لازم و ضروری است.…
بیشتر بخوانید » -
کنار آمدن با جواب رد | بعد جواب منفی چه کنیم؟
کنار آمدن با جواب رد برای همه کار آسانی نیست. طبیعی است که در زندگی شخصی و اجتماعی خود همواره…
بیشتر بخوانید » -
9 روش موثر در برخورد با متجاوز
برخورد با متجاوز موضوعی است که بسیار دشوار و بحث برانگیز است. در واقع بسیاری از افراد در این مورد…
بیشتر بخوانید » -
مهارت حل مسئله در پنج گام
مهارت حل مسئله را هر کسی در طول روز حداقل یکبار استفاده میکند. برخی از مسائل نسبتاً ساده هستند. مثلاً…
بیشتر بخوانید »